LAS YERBAS Y LA MONOPAUSIA

Aqui tienen una lista de algunas yerbas que se pueden usar para combatir los efectos molestos de la menopausia.

Lengua de baca (yellow dock) - se usa para combatir la anemia, falta de hierro en la sangre

Diente de leon o amargon (dandelion)- tambien usado para combatir la anemia

Sarasamora (red raspberry) - se usa para ayudar a los musculos que apoyan al utero y los otros organos reproductivos a que esten fuertes y elasticos; demasiado te de sarsamora puede causar insomnio

Gobernadora (chaparral) - se usa para purificar la sangre y el higado; la gobernadora es una planta muy fuerte y si se usa inadecuadamente puede ser venenosa

Zumo de orozuz (licorice) - el jugo de esta planta contiene estrogeno cual le ayudara a tener efectos menos fuertes y tambien ayuda con la digestion

Jengibre (ginger) - Usado para mejorar la circulacion y se dice que puede tomar te de gengibre para que le baje la regla mas rapidamente

Pimienta o pimiento guindilla (cayenne pepper) - estos piemientos se usan para cocinar; se dice que ayudan con la circulacion y ayuda si sufre de manos o piernas frias; esta yerba es muy, muy fuerte

Perejil (parsley) - esta yerba contiene mucho estrogeno y la puede comer o tomar en te; esta es una yerba muy fuerte

Ortiga (nettle) - contiene calico y estrogenol ayuda con todo el sistema reproductivo y puede hasta que ayude a prevenir o retardar el procedimiento de la osteoporosis

Manzanilla (chamomile) - en te, esta yerba ayuda a dormir y relajarse; tambien ayuda con reglas y colicos dolorosos

Salvia (sage) - despues de dar a luz y si ya la mujer no quiere dar pecho, se puede usar el te para parar la produccion de leche maternal

Black cohosh: para bochornos, sequedad vaginal, y depresion

AVISO IMPORTANTE: Si uno no sabe usar las yerbas es muy importante que no las use por que algunas formas de las yerbas son venenosas.